Een mooie gelegenheid om… online te gaan.

Het is deze zomer alweer 5 jaar geleden dat op de dag voor Bommen Berend het pand van Holland Casino aan het Gedempte Kattendiep in Stad volledig verloren is gegaan.  Direct naar de brand konden zowel de spelers als het personeel gelukkig terecht in Leeuwarden,...

Voordelen van een massage gun

De kans dat jij er wel eens één voorbij hebt zien komen is vrij groot, we hebben het dan natuurlijk over een massage gun. Deze vorm van massage is de afgelopen enorm in populariteit toegenomen en heeft ontzettend veel voordelen. Waar de meesten in het begin nogal vrij...
4 tips voor verantwoord afvallen

4 tips voor verantwoord afvallen

Wil je verantwoord afvallen en ben je benieuwd hoe je dat het best kunt aanpakken? Vervang je huidige drankjes, kies voor lichte maaltijden en vervang de tussendoortjes die je normaal gesproken neemt. Bouw je daarnaast nog wat beweging in je ritme in? Je kunt dan...