Veel deelnemers en groot enthousiasme Fittest Zuidlaren
algemeen de krant van tynaarlo
ZUIDLAREN - Ruim 180 senioren van 73 tot 85 jaar hebben deelgenomen aan de fittest, afgelopen maandag in woonzorgcentrum de Mozaïek in Zuidlaren. Wethouder Henk Berends is enthousiast over dit grote aantal deelnemers. “Vorig jaar hebben we deze fittest in Eelde georganiseerd en daar was de opkomst groter dan verwacht. Dat nu in Zuidlaren ook zoveel mensen meedoen, geeft aan dat we met deze fittest in een behoefte voorzien. Het gaat bij deze test niet alleen om lichamelijke fitheid, maar ook om sociale contacten. Het is mooi om te zien dat veel oudere inwoners begrijpen hoe belangrijk het is om gezond en fit te blijven”, zegt Berends, die ook een kijkje kwam nemen. De deelnemers beginnen met het invullen van een vragenlijst. Daarna wordt hun bloeddruk gemeten. Vervolgens volgen een aantal testjes, zoals BMI (lengte/gewicht), knijpkracht, oog-handcoördinatie en beenkracht. Tenslotte krijgen deelnemers een adviesgesprek over hun beweeggedrag. De test werd georganiseerd door SportDrenthe, Sociaal team Zuidlaren en Sport Tynaarlo. Tijdens de fittest helpen vrijwilligers met verschillende achtergronden, zoals seniorensportleiders, fysiotherapeuten en verpleegkundigen mee met het uitvoeren van de testen. De fittest is onderdeel van het project Sociaal Vitaal, een beweeg- en gezondheidsproject voor senioren die aan hun fitheid, gezondheid en sociale contacten willen werken.
