Kleintje Cultuur – Dolf Smit
‘In tien stappen van moeten naar willen’
EELDE – Aanstaande vrijdag brengt Dolf Smit zijn allereerste boek ‘In tien stappen van moeten naar willen’ uit. Het boek helpt mensen om te ervaren hoe je in tien stappen dichter bij jezelf kan komen en om zo een meer vervuld leven te leiden. Van ‘moeten’ naar ‘willen’, in verbinding met jezelf en met meer plezier. “In het boek kom je erachter wat nou eigenlijk echt jouw eigen wil is”, vertelt Smit. “Tegenwoordig doen mensen veel dingen omdat het moet, maar niet omdat ze het zelf willen. Dat alles gebeurt onbewust. Ik vind dat het tijd is dat daar verandering in komt”.
Smit, die woonachtig is in Eelde, is in het dagelijks leven vitaliteitscoach naast zijn baan in de verslavingszorg. Vanuit zijn hoedanigheid als coach heeft hij het boek geschreven. “Ik heb veel ervaring met mensen die weinig stilstaan bij wat ze nou echt willen doen. En dat is niet vreemd. De wereld om ons heen verandert in een razend tempo. Steeds meer mensen krijgen moeite om alles bij te houden. Het is niet voor niks dat één op de zes mensen te maken krijgt met burnout gerelateerde klachten.
Inmiddels neemt de gemiddelde levensverwachting af. We leven ongezond en zitten te veel. Hierdoor komen er jaarlijks 56.000 nieuwe diabetespatiënten bij in Nederland. Ook worden de contacten die we hebben steeds vluchtiger. Vereenzaming ligt bij veel mensen op de loer. Men legt zichzelf veel te veel op. Mensen moeten zich echter afvragen of dat nou hetgeen is waar ze echt gelukkig van worden”. Met het boek wil Smit ervoor zorgen dat mensen hierbij stil staan. “In tien stappen wordt vrij simpel besproken hoe je stap voor stap dichter bij jezelf kan komen. Aan het einde van elke stap is tevens een opdracht beschikbaar, zodat men het gelijk in de praktijk kan brengen”, aldus Smit.
Het is zo’n twee jaar geleden dat de inwoner van Eelde met het idee kwam om een boek te schrijven over het ‘moeten’. “Als mens ben ik altijd veel bezig geweest met persoonlijke ontwikkeling. Hier heb ik veel over gelezen en dit ook meegenomen bij alle trainingen die ik in de loop van de jaren heb gegeven. Ik kwam erachter dat veel mensen zich vasthouden aan wat ‘moet’ en zichzelf wat kwijt zijn geraakt. Daar wilde ik graag wat mee doen.” De vitaliteitscoach zette daarom zijn eigen visie op papier. Binnen no-time had hij 75 pagina’s volgeschreven, maar besefte hij dat het toch niet helemaal was wat hij precies wilde. “Ik dacht er teveel bij na en dat mocht ik loslaten. In februari/maart kwam ik vervolgens een actie van de uitgever Expertboek tegen. Zij bood een 6-weeks traject om een tien stappen boek te schrijven. En dat was precies wat ik wilde”. Dit aanbod triggerde Smit om zich aan te melden. Nadat hij contact met de uitgever had opgenomen, ging hij van start. “En in zes weken had ik het gros van het boek klaar”, glundert de vitaliteitscoach. “Van te voren had ik niet verwacht dat ik in zo’n korte tijd een boek kon schrijven, maar ik ben uiteraard ontzettend blij dat dat gelukt is”.
Komende donderdag zou eigenlijk de lancering van het boek zijn bij de Herberg van Hilbrantsz. Door de nieuwe coronamaatregelen moest echter door dit plan een streep worden gezet. “Ontzettend jammer natuurlijk, maar veiligheid staat voorop. Afgelopen vrijdag heb ik de boeken binnengekregen en vanaf 9 oktober zijn ze verkrijgbaar in de Readshop in Eelde.” Ook is het boek via de website van Smit te bestellen: www.dolfsmit.nl De inwoner van Eelde is uiteraard ontzettend blij dat zijn boek deze week te koop is. “Ik heb al veel exemplaren verkocht in de voorverkoop, ik vind het heel mooi om te zien hoeveel interesse er is. Ik hoop te bereiken dat mensen meer inzicht krijgen in de dingen die ze doen. Dat ze na het lezen van het boek meer ruimte en vrijheid ervaren om hun leven zelf vorm te geven. Het boek zal je daarmee namelijk ontzettend kunnen helpen”, aldus Smit.
Het boek is een mooie basis om in tien stappen van moeten naar willen te gaan. Mensen die daarna nog verder willen doorpakken, kunnen altijd een vrijblijvende afspraak maken bij Dolf Smit. Dit kan via zijn website www.dolfsmit.nl of met een mailtje / tel naar dolf@dolfsmit.nl / 06 43821158.