Vrouw met de Hamer – Karin Elema
Voorzitter Judovereniging Zuidlaren
ZUIDLAREN – “Ik ben nu ongeveer drie jaar voorzitter van de judovereniging Zuidlaren. We hebben een ontzettend leuk bestuur en dat maakt het voorzitterschap eenvoudig. Natuurlijk heb je als voorzitter bepaalde verantwoordelijkheden, maar die draag ik met plezier. We zijn een vereniging waarbij de meeste leden recreatief judoën. Een aantal jongeren doen ook mee aan wedstrijden. Naast dat Judo erg goed voor je is, leggen we ook de nadruk op het plezier. Er zijn momenteel zelfs vier personen bezig met de zwarte band. Alle volwassenen bij onze vereniging doen niet aan wedstrijden, maar judoën vooral op techniek. Onze vereniging is er één voor jong en oud. Zo zijn er ook een aantal vijftigplussers actief! Ik zelf ben weer begonnen nadat mijn zoontje op judo ging. Ik heb vroeger zelf ook gejudood, maar toen ik zo aan de mat van mijn zoontje zat, begon het weer te kriebelen. Ik besloot de stoute schoenen aan te trekken en weer te gaan judoën. Het is een hele fijne manier om je hoofd leeg te maken en ik doe het nu alweer een geruime tijd. Onze trainer mag ook wel eens in het zonnetje gezet worden. Zijn naam is Bas Helwerda en hij geeft de trainingen zo leuk. We beginnen meestal met een warming-up. Een mix van conditie- en krachtoefeningen. Iedere week weet hij weer nieuwe vormen te verzinnen en dat vind ik erg knap. Hij is daarnaast erg goed met de kinderen en weet een goede sfeer te creëren waarin kinderen graag sporten. Die sfeer hangt overigens bij de hele vereniging. Momenteel zijn we druk bezig met een judoclinic voor voetballers. Verschillende voetballers en sportartsen pleiten voor de combinatie judo en voetbal. Oranjeleeuwin Jackie Groenen heeft in haar jeugd bijvoorbeeld op hoog niveau gejudood. Het is belangrijk dat je weet hoe je moet vallen en van judo krijg je een sterke romp en stabiliteit of zoals Jackie het zei: ‘Je leert om je lichaam zo goed mogelijk te gebruiken.’ Daar ben ik het mee eens. We zijn een laagdrempelige vereniging en willen iedereen oproepen om eens bij ons een kijkje te komen nemen. Ook volwassenen zijn daarbij hartstikke welkom! In de ochtend van 31 januari, de stakingsdag, geven wij tevens een clinic voor kinderen. Houd onze Facebookpagina in de gaten voor al het laatste nieuws!”